Jabuka je planina vitamina

Osim vitamina C, jabuke sadrže antioksidanse flavonoide i polifenole.

Jedna mala jabuka je ekvivalentna 1.500 miligrama vitamina C, što je više od mnogih suplemenata.

Sadrži antialergijska, antikancerogena, protuupalna i antivirusna svojstva.